Posts Tagged ‘没有节食的世界’

二月
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I’我一直在努力减肥。确切地说,我记得与7年级的最好的朋友一起去慧Weight轻体运动会(Weight Watchers),最近一次由Multi-Grain 麦片委托进行的调查,调查了10-17岁的年轻女性,其中显示了一些令人信服的统计数据:

五分之三的女性一直在节食

52%的女孩从家庭成员那里获得有关节食和营养的信息

18岁以下的女孩中有五分之一正在节食

我完全相信这些统计信息!我也很高兴得知Multi-Grain 麦片鼓励加拿大人采取“永不言败”的态度,成为积极,健康的榜样的第一步 节食 Oath” at WorldWithoutDieting.ca.

作为妈妈给两个孩子’我真的很努力地过着健康的生活方式,并成为积极的榜样。我尝试提供包括蔬菜,水果和蛋白质在内的健康餐食,并且确实尝试从头开始做更多的事情。更不用说我’m always heading to 美好生活健身 在跑步机上跑步。

food3全面披露:一年半以来我一直在不吃碳水化合物,但是这段时间我完全没有运动。从2013年10月起,我回到跑步机上,开始将(一些)碳水化合物重新引入我的饮食中。感觉真的很好,这是正确的做法。我真的很喜欢去体育馆,让我体内的燃料可以再次跑步或上课。

体泵

I’这个词很有趣“healthy lifestyle”很高兴看到这个广告系列“世界无痕网” exists. Please 永不言败 饮食 誓言与我们携手,将使下一代的身心健康,身心健康。 

附言:我对此职位的报酬是全部,但是所有观点都是我自己的。

 

 

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